みなさんこんにちは！
今日はHenxelが担当します( ^ω^ )
急な冷え込みに体がついていけず、体調くずされていませんか？
風邪はひき始めが肝心です✨
喉が痛いなーと思ったら、うがいですよね？
そして、そのうがい🍂
普通のお水でするよりうがい薬が効果的。しかし、うがい薬って普段持ち歩かないですよね？
味も美味しくないし、なかなか慣れない。
そんな方には紅茶がオススメです（╹◡╹）
殺菌作用が高く、インフルエンザの予防にもなります。間違って飲んでも大丈夫なので、お子様にも安心です。
私も普段、喉が痛いなーと感じたらすぐに紅茶うがいをしています。
不思議なくらい喉がスッキリして、美声になっちゃったり(私は滑舌が悪いので難ありですが 涙)
みなさんも、ぜひ試してみてくださいね( ◠‿◠ )
おじさんが言うのはおこがまCですが、Henxelが女子力高めでお送りしました！
そして、今日は郡山支部青年部ブログをご紹介します。ご奉仕やふれあい活動など、イキイキとされていています。
ぜひ読んでみて下さい。
http://rhk-koriyama.doorblog.jp
霊波之光 北九州支部
青年部 Henxel