減量大成功

こんばんは

本日のブログは羽黒が担当させて頂きます

以前のブログでダイエットの為にウォーキングをしていると書きましたが、ウォーキング始める前と比較して体重も5kg以上落ちて、見た目も痩せてきたねと周りの方たちから言ってもらえる事が多くなりました目標体重までは、まだまだ痩せないといけないので引き続き頑張りたいと思います

今日も1日笑顔で過ごせました

明日も笑顔で過ごしたいと思います

おやすみなさい

お祭り市民参加の動画もご覧下さい

https://goo.gl/6ryquK

霊波之光 北九州支部
青年部   羽黒