暑さに負けず

みなさん、こんばんは

本日はえびさんが担当させて頂きます。

7月もあっという間に残り1週間をきりました。

計画的にさせようと思った夏休み宿題は、

初日に8割ほど済ませてくれた子供達

意外と次女も進んでしてくれてたので、

余裕もって終われそうで、一安心です

暑さも増して、年々暑さに対する体力低下にしみじみと歳を感してます。笑、

今年はわっしょい参加する予定なので、

体力作りをと思い、

先日休みの日に久しぶり朝一

子供達と公園へ行きました。

曇りで途中通り雨が降ったりと

雨宿りをしてはまた遊び〜

2ヶ所公園をはしごして半日思いっきり身体を動かしました

おかげで翌日は筋肉痛で身体が重かったです笑、

今週最後のわっしょい練習があるので、体調整えて笑顔で頑張りたいと思います

最後まで読んで頂き

ありがとうございました。

 

霊波之光  新潟支所(礼拝所)青年部ブログもご覧ください。

リラックスして : 新潟支所(礼拝所) ~しろがね~ | 霊波之光(RHK)

御肌守の体験です。

どんな時でも心をリラックスさせる事大切だなぁと感じました

お祭り市民参加の動画もご覧下さい。

https://goo.gl/6ryquK

 

霊波之光 北九州支部

青年部 えびさん

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