運動不足

みなさんこんばんは

今日と明日はカカオが担当させて頂きたいと思います

今日は地元のわっしょい練習に家族で参加して来ました

久しぶりにわっしょいを踊ったんですが

2回踊っただけで息が上がり足を上げたりする所で足が重く感じ

運動不足だなと思いました

7月に入るとわっしょいの支部全体練習が入ってきますので

支部練習、地元の練習にどんどん参加してわっしょい本番に向けて体力作りをしていこうと思います

わっしょいが近ずくにつれてだんだん忙しくなっていきますが

無理をせず、どんな時も常に御祈りを忘れずに御教えにそって

生活して行きたいと思います

霊波之光 北九州支部

青年部 カカオ

 

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