皆さん、こんにちは
ALBUSです
連日、とても暑い日が続いていますが、皆さん体調など崩されていないでしょうか、35度を超える地域も多く、熱中症で病院に搬送される方も増えているとのことです。
水分補給は大事ですね
先日、なんか元気が出ないな、体がだるいなと思って仕事をしている時、ふとスマホをみると、熱中症と水分補給のニュースが入っていました
記事を見て、症状がこれだな思い
、水分補給の仕方として、糖分と電解質も適度に補給した方がいいと書いてあったので、早速、近くのコンビニで経口補水液を買い飲んでみると、だるさがスッと消え楽になりました気づかないうちに、水分不足になってるんだなとびっくりしました
その記事には、水分不足の状態でも、のどの渇きを感じないことがあるとのことでした
一日の必要な水分摂取量は、体重が50キロの方で2180mlとのこと。500のペットボトル4本ちょっと、と考えると意外と多いなと感じました。食事で摂取する分も入れての量だと思いますが、それでも意識して取らないと不足するのだなと感じます小まめに水分を取らさせて頂き、体調を崩さないよう努力させて頂きましょう
季節は夏になり、徐々に夏本番になってきております
今年も、わっしょい百万夏まつりの本番が近づいてきました。支部練習も22日、29日の残り2日となっております。早いですね
わっしょいに暖心RHKとして参加させて頂くことで、御守護神様、二代様の御実在を多くの方に知って頂くことができます。今現在の世の中の状況をみますと、まだまだ霊波之光のことを知らない方が沢山いらっしゃいます。自分の周りをとってみても、友人、知人において、申し訳ないことですが、御実在を知らない人の方が多い状態です。
御守護神様に御つながりし、悩み苦しみから助け救われた私達は、この尊い救いの道があるということを伝え、広めていくことが、先に霊波之光を知った私達の使命ではないでしょうか。
おかきちさんも書かれていましたが、昭和44年(霊波55年)7月17日より、御守護神様におかれましては世界平和祈願に御入りになられました。この尊くも意義深い期間に、支部では『一万人の大布教』も始まっております。わっしょいに参加することで、多くの人に御守護神様の御実在をお知らせしていくことができます。ゆえに、わっしょいに参加された方も幸せになって参ります。『救えば救われる』と御教え頂いておりますように、他人の幸せのために尽くすことで、必ず自分たちも幸せの道に入っていくことができます。是非、この夏、多くの青年部員さんで結集し、結合の祈りの和を広げて参りましょう。そして、今年の夏は、楽しかったね。また来年が待ち遠しいと思える思い出深い夏になりますよう、暑さに負けず前進して参りましょう
これから、練習が地区などでも活発に行われるかと思いますが、体調には十分気をつけて頂きたいと思います。明日、22日㈰は、北九州支部にて10:00より『わっしょい支部練習』、13:30より、『青年部集会』がございます。わっしょい本番に向かって、拡大を頑張りましょうよろしくお願い致します
霊波之光 北九州支部
青年部 ALBUS