日常生活

みなさん、こんばんは

毎日、仕事から家に帰って来たら、すぐに眠くなるキンモクセイです

今年の2月から、新しい職場に転職して、毎日慣れない言葉を聞いたり、なりない場所での仕事で、毎日てんてこ舞いで仕事をしています

やっぱり仕事など、何事も新しいことをするときは、大変だなぁ~と実感しています

でも、いろいろと経験していけば、自分にとっての大きな財産になるので、何事もチャレンジしていこうと思います

さて、先日リハビリで病院に行った時のことですが………
(リハビリと言っても、定期的に体の動きを良くするために行ってます)

診察を待ってる時に、横に座っていた患者さんへ看護師さんから「血圧を計りますので、大きく深呼吸をしてください」と言われ、深呼吸をして血圧を計ったら、少し高かったみたいで、「もう一度、大きく深呼吸してください」と言われ、大きく深呼吸したら、正常な数値になったみたいで、看護師さんが「やっぱり、深呼吸はすごいですね
と言っていました

看護師さんの話を横で聞いて、今、自分は慣れない仕事で、時にはイライラする事もあるので、今の自分に必要な御教えなんだと気がつかせて頂いたと思います

普段の生活の中で、知らず知らずに沢山の御教えを実践してると思います

また、不安な気持ちになったり、イライラした時など、「二代様から頂いた御教え」と思い実践させて頂くと、不思議と心が落ち着きますので、みなさんも意識して、「あいさつや、笑顔、深呼吸」など、出来る御教えを実践してみてください


霊波之光  北九州支部
青年部   キンモクセイ